Quantic Fitness Bootcamp ad Olbia

L'esperienza PERSONALIZZATA di Group Training come nessun'altra.

Il Bootcamp è l'allenamento nato negli Stati Uniti, inteso come "Formazione Immersiva Mirata". Non tutti i Bootcamp tuttavia sono uguali: il nostro è caratterizzato da sessioni personalizzate e mirate in base ai risultati da ottenere, adatto a uomini e donne di ogni età e livello di forma fisica, proprio poiché viene personalizzato su ogni partecipante.

La nostra Associazione Sportiva Quantic Fitness lo introduce ad Olbia e da subito è un successo: al contrario dei tanti corsi di Fitness “alla moda” o “balletti di gruppo” il nostro Bootcamp è infatti altamente qualitativo ed estremamente efficace, come dimostrano le ormai centinaia di persone che assieme a noi si sono trasformate sia fisicamente che nel benessere psico-fisico.

*Unico Bootcamp in Sardegna programmato e condotto da vero Personal Trainer certificato I.S.S.A. (International Sports Sciences Association), l'ente più accreditato al mondo per la formazione di Personal Trainer.

 


MODULO DI CONTATTO

Compila questo modulo per informazioni, iscrizioni o prove.

Ti ricontattiamo noi telefonicamente.

privacy Rispettiamo la tua privacy e non ti invieremo mai spam

Strutturato per essere in assoluto l'allenamento più completo e per questo estremamente efficace.

L'allenamento comprende: piegamenti, scatti, addominali, calisthenics, kettlebells, sandbags, esercizi posturali, TRX suspension training e molti altri esercizi muscolari. Non c'è infatti un'attività Fitness che consumi più calorie. Tonifica e scolpisce il tuo corpo in modo armonico, innalzando il metabolismo, tonificandoti e facendoti perdere massa grassa come nessun altro allenamento può fare, aumentando la tua forza e il senso di sfida verso te stesso.

Allenarsi in gruppi condotti da vero Personal Trainer specializzato offre notevoli vantaggi, tra cui:

- veri risultati, dati proprio dalla massima efficacia dell'allenamento personalizzato;

- esercizi più fisiologici e per questo più efficaci, senza l'utilizzo di innaturali e controproducenti macchinari.

Nel Bootcamp la mente viene sgomberata, dandole così una pausa di rigenerazione. Ed ogni mese avrai “Compiuto la Missione” e ottenuto nuovi importanti risultati.

Non importa infatti quale sia il tuo livello di partenza, con il nostro Bootcamp senti e vedi risultati concreti e misurabili.

I NOSTRI SERVIZI SONO APERTI E RISERVATI AI NOSTRI SOCI, DIVENTALO ANCHE TU!

Ogni sessione si svolge nella modalità del Personal Training in gruppi*: un programma PERSONALIZZATO SU OGNI PARTECIPANTE sia nell'Allenamento che nella Nutrizione. Tutto questo fa' la differenza perché permette di adattare il programma sul livello e sulle esigenze di ognuno e di raggiungere con la massima rapidità (fin dalle prime sessioni) gli obiettivi personali di ogni singolo partecipante.

*Su richiesta è inoltre possibile svolgere sessioni individuali o creare un tuo gruppo privato di 2 o più persone, nel luogo desiderato (palestra, parco o domicilio).

Grazie alla dinamicità e varietà di allenamento, ti diverti e svolgi un programma personalizzato su di Te, altamente efficace, guidato da un Professionista Certificato e con un'assistenza estremamente personalizzata.

MISSION

Il nostro Bootcamp è un'attività muscolare e cardiovascolare al tempo stesso, mirata al raggiungimento di un nuovo livello di benessere e di due risultati fondamentali: DIMAGRIRE e/o TONIFICARE in modo altamente efficace ed armonico.

L'obiettivo è allenare persone di qualsiasi livello di forma fisica - da principiante ad avanzato - con un programma di livello che dà veri risultati, in ambiente motivante, divertente e non intimidatorio. Anche se è richiesta determinazione e impegno.

MODULO DI CONTATTO

Compila questo modulo per informazioni, iscrizioni o prove.

Ti ricontattiamo noi telefonicamente.

privacy Rispettiamo la tua privacy e non ti invieremo mai spam

Ogni Bootcamp è studiato per stimolare diversi distretti corporei.

Si tratta di un allenamento in cui ogni muscolo è allenato e che include un'ampia varietà di esercizi per incrementare drasticamente il Metabolismo Brucia-Grassi e quindi perdere massa grassa in modo estremamente efficace, aumentare la forza, l'equilibrio, la tonicità, la percezione di sé e del proprio corpo, ottenendo un nuovo livello di estetica, benessere psico-fisico e autostima.

Nel nostro Bootcamp sei spinto a sfidare i tuoi limiti, senza mai trovarti a svolgere esercizi troppo avanzati per il tuo livello, ma nemmeno troppo poco intensi per produrre risultati!

MONITORAGGIO DEI RISULTATI

All'inizio vengono rilevati il tuo peso, le tue misure e viene calcolata la tua composizione corporea; utilizziamo poi dei test per stabilire il tuo livello di partenza - principiante, intermedio o avanzato - e per Personalizzare il tuo Programma su di Te.

Inoltre, le misurazioni consentono di valutare periodicamente i tuoi progressi.

OGNI MESE UNA NUOVA MISSIONE!

I risultati si ottengono rapidamente (fin dalle prime sessioni): ecco infatti cosa ottieni in un solo mese:

  • Riduzione della massa grassa del 5/7% (perdita di 3-6 chili di massa grassa)
  • Riallineamento della postura
  • Incremento della resistenza e della forza del 30%
  • Marcato aumento del benessere percepito e dell'autostima

Casi-Studio Reali


Barbara

Risultati in 3 mesi: persi 18,5 Kg, riduzione del girovita di 19 centimentri, dei fianchi di 21 centimetri e consistente miglioramento della composizione corporea con riduzione del 13% di massa grassa.


Manuela

Risultati dopo 2 mesi: perdita di 7 Kg, riduzione del girovita di 12 centimentri, dei fianchi di 9 centimetri e miglioramento della composizione corporea con riduzione del 7% di massa grassa.


Marianna

Nella seconda foto dopo 12 settimane di Bootcamp e nella terza foto dopo dopo ulteriori 6 settimane: perdita di 11 Kg e riduzione del 13% di massa grassa, con eccellente livello di definizione muscolare.


Rossella

Prima/dopo un anno: perdita di 32 Kg di peso corporeo, in prevalenza di massa grassa, con notevole riduzione delle circonferenze e drastica riduzione di cellulite e ritenzione idrica.


Angela

Prima/dopo 4 settimane di programma: perdita di 5 Kg e riduzione di 9 centimetri di girovita.

COSA CI RENDE DIFFERENTI DALLE TIPICHE "PALESTRE"

A differenza dei tipici corsi di gruppo o sale pesi, il nostro Bootcamp è studiato per seguire realmente ogni singolo partecipante al gruppo: un programma con un'assistenza e una programmazione estremamente personalizzate. Nessuno nel gruppo viene tralasciato e nessuno è sottoposto a sforzi pericolosi.

Ognuno è diverso ed ha i propri punti di forza o critici, per questo è importante avvalersi di un supporto professionale e personalizzato come il nostro: un vero Personal Training, quindi, ma ad un costo più contenuto rispetto alla modalità individuale. Essere seguiti singolarmente da un Personal Trainer certificato ha infatti un costo decisamente più elevato, mentre nel nostro Bootcamp si è guidati dallo stesso professionista ma ad un costo ridotto e con anche i vantaggi portati dall'allenarsi in gruppo.

Un nuovo modo quindi per lavorare produttivamente, seguiti da uno specialista qualificato.

IL VALORE AGGIUNTO DEL COACHING CONTINUO SU NUTRIZIONE E MOTIVAZIONE

Il supporto continuo sulla Motivazione e sulla Nutrizione è un ulteriore fattore fondamentale nel rendere il nostro Bootcamp un'eccellenza, dando all'utente un'esperienza e dei risultati senza eguali: il nostro Coaching Nutrizionale Personalizzato e il supporto continuo con monitoraggio dei progressi, ti permette infatti di ottenere i tuoi risultati in modo rapido, sicuro, senza mollare mai e senza diete da fame.

Su richiesta è inoltre possibile svolgere sessioni individuali o creare un tuo minigruppo privato di 2 o più persone, nel luogo desiderato (palestra, parco, domicilio).

TRASFORMA IL TUO CORPO  E IL TUO BENESSERE ADESSO: PROVA IL BOOTCAMP O CHIEDI MAGGIORI DETTAGLI COMPILANDO IL MODULO IN BASSO

 

MODULO DI CONTATTO

Compila questo modulo per informazioni, iscrizioni o prove.

Ti ricontattiamo noi telefonicamente.

privacy Rispettiamo la tua privacy e non ti invieremo mai spam

Condividi questa pagina sui social network